最近比较烦，比较烦，为了健康少吃饭。。。

为了自己的健康，最近在积极减肥，经过2个星期的节食和运动。现在已经从77公开减到74公斤，这是我第一次去减肥，以前从来不去管的，所以每天工作，回到家都觉得很累。可是自从开始每天傍晚做运动，很明显的是精神好很多，工作也清醒和有劲。。同事们都觉得我最近很起劲。

在这两个星期的节食中，几乎很少吃肉，到了第十天实在忍不住才吃了半粒蛋。慢慢觉得在这个过程中。其实靠的是一个人的毅力和坚持。真是不容易的事，好希望早日挨过，可以恢复吃肉的日子。。呵呵。。